આશા શિક્ષાgirl
મોડ્યુલ 6
કિશોર-કિશોરી અને મહિલા આરોગ્ય
કિશોર આરોગ્ય (RKSK), માસિક, એનિમિયા અને નાની ઉંમરે લગ્ન
પાઠ
groups1. કિશોર આરોગ્ય (RKSK)કિશોરો કોણ છે · કિશોર મૈત્રી આરોગ્ય ક્લિનિક · સાથિયા (પીઅર એજ્યુકેટર)chevron_rightwater_drop2. માસિક અને માસિક સ્વચ્છતામાસિક સામાન્ય છે · સ્વચ્છ રહો · ગેરમાન્યતાઓ દૂર કરો · ક્યારે રેફર કરવુંchevron_rightbloodtype3. એનિમિયા મુક્ત ભારતએનિમિયા શું છે · અઠવાડિક આયર્ન ગોળી (WIFS) · આયર્નવાળો ખોરાક · તપાસ, સારવાર, વાત (T3)chevron_rightfamily_restroom4. લગ્ન અને ગર્ભ માટે યોગ્ય ઉંમરલગ્નની કાયદેસર ઉંમર · પહેલો ગર્ભ 20 વર્ષ પછી · કિશોરોનું માનસિક આરોગ્યchevron_right
પ્રશ્નોત્તરી
આ પ્રશ્નો અજમાવો. ખાતરી કરવા "જવાબ જુઓ" દબાવો.
1. કિશોરો કઈ ઉંમરના હોય છે?
- 5 થી 9 વર્ષ
- 10 થી 19 વર્ષ
- 20 થી 24 વર્ષ
- ફક્ત 13 થી 15 વર્ષ
જવાબ જુઓ
જવાબ: 10 થી 19 વર્ષ
કિશોરો 10 થી 19 વર્ષના હોય છે.
2. સેનિટરી પેડ કે કપડું કેટલી વારે બદલવું જોઈએ?
- દિવસમાં એક વાર
- દર 4 થી 6 કલાકે
- પૂરું ભીંજાય ત્યારે જ
- દર 2 દિવસે
જવાબ જુઓ
જવાબ: દર 4 થી 6 કલાકે
સ્વચ્છ રહેવા અને ચેપથી બચવા દર 4 થી 6 કલાકે બદલો.
3. WIFS હેઠળ કિશોરે વાદળી IFA ગોળી કેટલી વાર લેવી?
- રોજ
- અઠવાડિયામાં એક વાર
- મહિનામાં એક વાર
- ફક્ત બીમાર હોય ત્યારે
જવાબ જુઓ
જવાબ: અઠવાડિયામાં એક વાર
આખું વર્ષ દર અઠવાડિયે એક વાદળી IFA ગોળી.
4. કયું પીણું જમવા સાથે ન લેવું, કારણ કે તે આયર્નનું શોષણ ઘટાડે છે?
- લીંબુ પાણી
- ચા
- પાણી
- છાશ
જવાબ જુઓ
જવાબ: ચા
ચા અને કૉફી આયર્નનું શોષણ ઘટાડે છે. જમવાના 1 કલાક આસપાસ ન લો.
5. ભારતમાં છોકરીના લગ્નની ઓછામાં ઓછી કાયદેસર ઉંમર કેટલી છે?
- 16 વર્ષ
- 18 વર્ષ
- 21 વર્ષ
- 14 વર્ષ
જવાબ જુઓ
જવાબ: 18 વર્ષ
છોકરી: 18 વર્ષ. છોકરો: 21 વર્ષ.
6. 15 વર્ષની છોકરી કહે છે કે માસિકમાં દર કલાકે પેડ ભીંજાઈ જાય છે. તમે:
workspace_premiumપ્રમાણપત્ર મેળવવા ઍપમાં પ્રશ્નોત્તરી આપો
- કહેશો કે આ સામાન્ય છે
- ડૉક્ટર પાસે મોકલશો અને Hb તપાસ કરાવશો
- ઓછું ખાવાનું કહેશો
- 6 મહિના રાહ જોશો
જવાબ જુઓ
જવાબ: ડૉક્ટર પાસે મોકલશો અને Hb તપાસ કરાવશો
ખૂબ વધુ લોહી પડવામાં ડૉક્ટરની જરૂર છે અને તેનાથી એનિમિયા થઈ શકે.
infoઆ આશા બહેનોની તાલીમ માટે છે. હંમેશા તમારા ANM, મેડિકલ ઑફિસર અને સરકારની નવી માર્ગદર્શિકાનું પાલન કરો. ઇમરજન્સીમાં 108 પર ફોન કરો.